ビッグラミーのダイエット画像：再現 Instagram @big_ramy2011年末から2013年5月までの期間、優勝の一週間前...
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画像: 複製 Instagram @big_ramy

ビッグ・ラミーとして知られるエジプトのプロのボディビルダー、マムドゥ・モハメッド・ハッサン・エルスビアイの写真やビデオを見ると、彼の体格とその筋肉量に驚くのは普通のことです。

驚きが去れば、人々は自分の正確な測定値が何なのか、そしてこの体を実現するためにボディビルダーがトレーニングや食事に関して何をする必要があるのか​​について興味を持つようになるのも当然です。

それを念頭に置いて、今日の記事では、いくつかの調査を行い、エジプト人の日常生活と生活についていくつかの詳細をお伝えするとともに、ビッグ・ラミーの写真とビデオをいくつか紹介することにしました。こうしましょうか？