Jeff Seid の脚のトレーニング: 4 日目: 木曜日: 肩と腹部のトレーニング トライセット (各エクササイズを 1 セット実行し、残りが 1 セット)
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1994 年 6 月に米国ワシントン州レントン市で生まれたジェフ サイドは、幼い頃からスポーツの世界に関わってきた若いボディビルダーです。
彼は 5 歳ですでにスポーツを始めており、12 歳で他の人と違うことをしたいという願望と情熱に触発されてウェイトリフティングを始めました。ジェフは高校時代からスポーツ選手としてのキャリアを続けており、アメリカンフットボール選手であることに加えて、格闘家でもありました。
この期間中、少年はこれら 2 つのスポーツのいずれかで奨学金を受けて大学に通う予定でした。しかし、残念なことに、高校最後の年に出場した最初の試合で、アメリカ人選手は膝の前十字靱帯を断裂してしまいました。
それでも十分ではなかったかのように、最初の事故から数カ月後、彼は再び前十字靱帯を断裂した。その結果、選手として奨学金を得るチャンスはなくなり、大学の学費も払えなくなった。
